Donkere dagen & verslaving

Donkere dagen & verslaving

Tijdens de donkere dagen van het jaar groeit de kans op verslavingsgedrag. In dit artikel legt paardencoach Jerome van der Schaar (Walk The Horse) uit hoe verslaving zich ontwikkelt in vier fasen – en hoe herstel altijd mogelijk blijft.

Paardencoaching, huh wat?

“Paardencoaching? Is dat iets met je aura lezen terwijl een pony op je schoenen kauwt? Spoiler: meestal niet. Maar soms een béétje wel.” Veel mensen denken bij paardencoaching aan zweverige…

Boos, het slurpt energie

Boos, gefrustreerd of vol haat? Het kost je energie – en paarden prikken er zo doorheen Frustratie, boosheid of zelfs haat: we voelen het allemaal wel eens. Soms kort, soms…