Waarom jouw klacht vaak begint vóór jouw geboorte (en hoe paarden feilloos de kern aanwijzen)
In de dagelijkse praktijk merk ik het keer op keer: mensen komen binnen met stress, hoofdpijn, relatiegedoe of een onverklaarbare blokkade. Ze zoeken verlichting, rust of simpelweg een oplossing. Maar wat veel mensen niet verwachten, is dat de bron van hun probleem vaak helemaal niet in het heden ligt. Daarvoor moet je dieper kijken. Veel dieper. En daar komt de familieopstelling om de hoek kijken.
Waarom een familieopstelling zoveel impact heeft
Een familieopstelling is één van de krachtigste methoden binnen systemisch werk om inzicht te krijgen in patronen, overtuigingen en emoties die je meedraagt maar die niet van jou zijn.
Veel cliënten herkennen dit pas als ze het ervaren.
We denken vaak dat problemen beginnen bij:
- een agressieve vader,
- een moeder die emotioneel afwezig was,
- een partner die alleen nog communiceert via snauwen,
- of een jeugd vol gedoe.
Maar de meeste thema’s zijn niet ontstaan in jouw generatie…
Ze zijn doorgegeven.
Boek tip: De fontein, vind je plek van Els van Steijn
Transgenerationeel trauma: erfenis waar je niet om vroeg (maar wel iets mee kunt)
Ons DNA draagt meer mee dan oogkleur en haarstructuur.
Het draagt ook onbewuste familiepatronen, angsten en soms zelfs trauma’s.
Denk aan:
- een opa met oorlogstrauma,
- een oma die haar verdriet nooit mocht tonen,
- een vader die leerde zwijgen in plaats van voelen,
- een moeder die ‘sterk moest zijn’ en daardoor niets toeliet.
Deze ervaringen vormen een patroon dat generaties later ineens zichtbaar wordt in jouw leven.
In de vorm van een hick-up, blokkade, angst of relatiepatroon waarvan jij denkt: “Waarom doe ik dit?!”
Het antwoord begint vaak ver vóór jouw geboorte.
Symptomen bestrijden is makkelijk. Oorzaken vinden niet.
Hoofdpijn oplossen met een aspirine?
Makkelijk.
Maar de vraag waarom je die hoofdpijn hebt… dat is het echte werk.
En daar ligt de waarde van een familieopstelling:
Je ziet niet alleen wat er speelt, maar waar het vandaan komt.
En als je weet waar de wortel zit, kun je eindelijk loskomen van iets dat nooit van jou was.
Waarom paarden zo goed werken in familieopstellingen
Bij Walk The Horse werk ik regelmatig met paarden in systemisch werk.
Niet omdat dat leuk staat in een folder, maar omdat het werkt.
Paarden voelen:
- spanning,
- verborgen dynamieken,
- disbalans tussen familieleden,
- emotionele ruis die je zelf niet benoemt.
En ze reageren direct.
Zonder oordeel, zonder filter, zonder sociaal gedrag dat mensen vaak inzetten om te verbergen wat er écht speelt.
Tijdens een opstelling zie je een paard exact aanwijzen waar het schuurt.
Het systeem wordt zichtbaar, voelbaar en—heel belangrijk—begrijpelijk.
Wat familieopstellingen je kunnen opleveren
Een opstelling kan helder maken:
- waarom je steeds dezelfde partner aantrekt
- waarom je overlevingsmechanismen blijven terugkomen
- waarom je altijd zorgt, of juist nooit durft te vragen
- waarom je lichaam klachten geeft die maar niet verdwijnen
- waarom je blokkades ervaart in werk, relaties of zelfvertrouwen
De inzichten die je krijgt, werken vaak nog maanden door.
Omdat je eindelijk begrijpt wat jouw plek is binnen het familiesysteem—en wat je mag loslaten.
Conclusie: als je vastloopt, ligt de oorzaak vaak niet in jou… maar in het systeem achter jou
Familieopstellingen zijn geen “zweverig gedoe”.
Het is diepgaand werk dat laat zien waar patronen ontstaat zijn, zodat jij ze kunt doorbreken.
Het is inzicht, heling en vrijheid in één krachtige methode.
En met paarden erbij?
Dan krijg je een eerlijkheid die je nergens anders vindt.
Wil je dit zelf ervaren?
Ik help je graag verder via Walk The Horse.
Samen onderzoeken we waar jouw blokkade werkelijk begonnen is—zodat je eindelijk vooruit kunt.